Andreas Kunze

Mein Name ist Andreas Kunze und ich bringe 5 Jahre Erfahrung in die Welt von steinzeit-gp.de ein. Schon seit Langem faszinieren mich die unendlichen Möglichkeiten, die die Natur für Sport und Abenteuer bereithält, und ebenso wichtig ist mir dabei, wie wir uns sicher in ihr bewegen können. Diese Leidenschaft treibt mich an, komplexe Themen rund um Outdoor-Sport und Sicherheit verständlich aufzubereiten. Ich lege Wert darauf, Informationen gründlich zu recherchieren und sie so darzustellen, dass sie für jeden nachvollziehbar sind, damit Sie gut informiert Ihre nächsten Abenteuer planen können.

Veröffentlichungen des Autors

Ein Bär liest Zeitung, während er im Wald kackt.

Kacken im Wald richtig machen - Hygiene, Abstand und Entsorgung

Andreas Kunze

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25. August 2026

Kacken im Wald: Erfahre, wie du Abstand, Hygiene und Entsorgung richtig umsetzt. Praktische Regeln für Bushcraft in Deutschland.

Person mit blauen Handschuhen reinigt eine blutende Wunde an der Hand, um sie zu verbinden.

Erste Hilfe bei Wunden - richtig verbinden und Blutungen stoppen

Andreas Kunze

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25. August 2026

Erste Hilfe bei Wunden: Kleine Schnitte richtig versorgen, Blutungen stoppen und Warnzeichen erkennen. Jetzt die wichtigsten Handgriffe nachlesen.

Mann wickelt ein Kletterseil auf und trägt es dann auf dem Rücken.

Kletterseil aufwickeln ohne Krangel - so geht's richtig

Andreas Kunze

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22. August 2026

Kletterseil aufwickeln ohne Krangel: Seilpuppe, Doppelstrang und Seilsack richtig nutzen. Tipps zu Kontrolle, Pflege und Lagerung entdecken.

Bergsteigerin mit Seil in den Bergen, bereitet sich auf das Klettern vor und achtet auf wichtige Knoten.

Wichtige Knoten für Klettern und Bergsport sicher beherrschen

Andreas Kunze

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17. August 2026

Achter, HMS, Mastwurf und Prusik: Lerne wichtige Knoten für Klettern und Bergsport kennen und prüfe sie zuverlässig.

Mann hält sich die Wade, die sich wie ein Pferdekuss anfühlt.

Wadenprellung richtig behandeln - Erste Hilfe und Warnzeichen

Andreas Kunze

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17. August 2026

Wadenprellung richtig behandeln: Erfahre, was bei einem Pferdekuss hilft, wann du kühlen solltest und welche Warnzeichen sofortige Hilfe erfordern.

Arzt untersucht Frau mit Schmerzen im Rippenbereich, Verdacht auf Rippenbruch.

Rippenbruch erkennen und richtig handeln - Erste Hilfe und Heilung

Andreas Kunze

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16. August 2026

Rippenbruch erkennen, Erste Hilfe leisten und Notfallzeichen wie Atemnot richtig einschätzen. Lesen Sie, was Heilung und Sportpause unterstützt.

Mann kniet und hält sich das schmerzende Bein. Ein leuchtend roter Bereich zeigt, wo das **Fußgelenk verstaucht** ist.

Fußgelenk verstaucht? Sofort richtig handeln und wieder fit werden

Andreas Kunze

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15. August 2026

Fußgelenk verstaucht? Lesen Sie, was sofort hilft, wann ein Bruch droht und wie Sie sicher wieder belasten. Jetzt richtig handeln!

Blaues Kinesio-Tape wird am Nacken und Schulterblatt angebracht, um Unterstützung zu bieten.

Schulterblatt tapen - Anleitung, Tipps und wichtige Warnzeichen

Andreas Kunze

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14. August 2026

Schulterblatt tapen bei Schmerzen: Erfahre, wie du Kinesio-Tape sicher anlegst, Haut schützt und Warnzeichen erkennst. Jetzt Anleitung lesen!

Ein Paar wandert auf einem Feldweg, genießt die Natur und die hw1 etappen.

HW1 Albsteig planen - alle 16 Etappen im Überblick

Andreas Kunze

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13. August 2026

HW1 planen leicht gemacht: Entdecke 16 Etappen des Albsteigs, Schwierigkeit, Höhenmeter, Ausrüstung und Tipps für Übernachtung und Anreise.

Eine schwangere Frau klettert an einer Boulderwand. Sie ist konzentriert und stark, zeigt, dass Klettern und Schwangerschaft sich nicht ausschließen.

Klettern in der Schwangerschaft - was ist noch sicher?

Andreas Kunze

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13. August 2026

Klettern in der Schwangerschaft: Erfahre, wann Toprope möglich ist, warum Bouldern riskanter ist und welche Warnzeichen zum Aufhören führen.

Autor Hubertus Behrens - neueste Beiträge

Wanderer auf einem **high scardus trail** mit Rucksack vor majestätischer Bergkulisse.

High Scardus Trail planen - Etappen, Regeln und Ausrüstung

23. August 2026

Karte zeigt die Route von Salzburg nach Triest, eine der schönsten fernwanderwege italien.

Fernwanderwege in Italien - fünf Routen im Vergleich

22. August 2026

Hände mit blauen Markierungen an den Fingern. Bild b zeigt eine Verdrehung am Ringfinger, die auf einen gebrochenen daumenendgelenk hindeuten könnte.

Daumenfraktur erkennen und richtig handeln

21. August 2026

Sonnenaufgang im Herbstwald. Zwei Campervans stehen auf einer Wiese. Warum ist wildcampen verboten? Wegen des Schutzes der Natur.

Warum ist Wildcampen verboten? Regeln und legale Alternativen

20. August 2026

Autor Edmund Keil - neueste Beiträge

Bergsteiger sichert den nachstieg an der Felswand. Seile, Rucksack und Ausrüstung sind sichtbar.

Nachstieg sichern am Standplatz - Ablauf, Geräte und Fehler

23. August 2026

Wanderer entdecken auf einem Bergpfad im Lechtal versteckte Schönheiten. Ein perfekter Ort für Geheimtipps.

Wandern im Lechtal - stille Seitentäler und schöne Touren

22. August 2026

Sanitäter versorgt eine Platzwunde am Kopf eines jungen Mannes mit Verband.

Kopfplatzwunde richtig versorgen und Warnzeichen erkennen

20. August 2026

Karte zeigt verschiedene Kungsleden Etappen von Hemavan über Vitterskalet, Syter, Tärnasjö, Serve, Aigert bis Ammarnäs.

Kungsleden-Etappen von Abisko bis Hemavan planen

17. August 2026